20年胖子，减肥中！

呼啦呼啦大魔仙 · 发表于 2016-7-20 07:39:06|来自：美国

胖子一枚，在黄金海岸减肥，今天下午遇到一暖男，在大黄岛工作，简直棒极了，尽管不是那么帅帅，可是人真的很好o！

呼啦呼啦大魔仙 · 发表于 2016-7-20 09:36:38|来自：美国

没理我的，自己顶咯！

巨蟹一个人容易 · 发表于 2016-7-20 09:46:24|来自：美国

。。。

善良滴小胖 · 发表于 2016-7-20 10:06:22|来自：美国

爱吃小肉丁 · 发表于 2016-7-20 10:45:59|来自：美国

死胖子你好。

五子顶教主 · 发表于 2016-7-20 10:50:32|来自：美国

来学习

默默丿灬妞 · 发表于 2016-7-20 11:33:44|来自：美国

你多少斤啊，胖并不可怕啊，关键是你要有决心有毅力减肥，首先让自己做个高质量的女人，才会找到高质量的男人哦，我过年以后成功减肥29斤了，不过不是为了找男人呵呵

lalalavvso · 发表于 2016-7-20 11:36:12|来自：美国

①抹╣╠陽光 · 发表于 2016-7-20 11:44:49|来自：美国

不发照片，人怎么会多

默默丿灬妞 · 发表于 2016-7-20 13:08:33|来自：美国

楼主提供给你一个我减肥那家的食谱，控制好了肯定会掉的，只要坚持
早餐：豆浆、鸡蛋、全麦面包、酸奶
午餐：米饭、馒头、菜不要超过三种，不要吃煎炸的，不要吃粉条，土豆，扁豆的豆子
晚餐：水果，或者西红柿黄瓜（不能吃西瓜、香蕉、榴莲、甜瓜、葡萄）19点之前吃，19点后不要吃喝