搜索

刚知道锻炼腹肌的办法

无心之役 发表于 2016-7-6 12:28:38|来自:北京 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自北京
昨天随拍镇楼
刚知道仰卧起坐原来是靠腹肌不是靠腰用力的

刚知道锻炼腹肌的办法

刚知道锻炼腹肌的办法
全部回复5 显示全部楼层
无心之役 发表于 2016-7-6 13:38:26|来自:北京 | 显示全部楼层 来自北京

刚知道锻炼腹肌的办法

刚知道锻炼腹肌的办法
花心iiii 发表于 2016-7-6 15:01:25|来自:北京 | 显示全部楼层 来自北京
可以下火辣健身的app   有练腹肌的
伈锁池塘柳丶 发表于 2016-7-6 18:22:43|来自:北京 | 显示全部楼层 来自北京
囚徒健身吧
雨雪中徘徊 发表于 2016-7-6 23:01:52|来自:北京 | 显示全部楼层 来自北京
如果长时间动作不对  不但根本没效果  还能练个腰椎疾病啥的
80后的天6 发表于 2016-7-6 23:11:33|来自:北京 | 显示全部楼层 来自北京
图美

快速回帖

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则