关注饮水安全，共享健康生活

为进一步加强饮用水卫生健康宣传教育，普及饮用水卫生相关知识，近日，区疾控中心在公共卫生服务中心大楼开展了以“饮用水安全，惠及千万家”为主题的宣传活动。活动现场通过设置主题展板、向群众讲解饮用水卫生知识和发放各类宣传材料等形式帮助新区居民了解常见的饮用水卫生知识，引导群众养成科学的饮水安全理念和正确的饮水行为。接下来，我们一起了解一下饮用水卫生小知识吧~

生活饮用水水质要符合哪些基本要求?

1. 生活饮用水中不应含有病原微生物

2. 生活饮用水中化学物质不应危害人体健康

3. 生活饮用水中放射性物质不应危害人体健康

4. 生活饮用水的感官性状良好

5. 生活饮用水应经过消毒处理

如何健康饮水?

1. 足量饮水，少量多次。

2. 在温和气象条件下，低身体活动水平成年男性每天喝水1700ml，成年女性每天喝水1500ml。对于运动量比较大、劳动强度比较高或者需要长时间暴露于高温干燥等特殊环境下的人群，需适当增加饮水量。

3. 推荐喝白开水或茶水，少喝或不喝含糖饮料，不用饮料代替白水。

如何通过较简单方法判断水质好坏?

一看：用透明玻璃杯接满一杯水，对着光线看有无悬浮在水中的细微物质，静置数小时后观察杯底是否有沉淀物，如有，表明水中悬浮杂质较多，水质不良。

二闻：用玻璃杯距离水龙头尽量远一点接一杯水，用鼻子闻一闻是否有漂白粉(氯气)的味道。如果能闻到轻微漂白粉(氯气)的味道，说明自来水中有余氯存在，是正常的，可放心使用。

三观：用自来水烧开后泡茶，一段时间(数小时)或隔夜后观察茶水，如变黑，可能水中的铁、锰含量偏高。

四品：饮白开水时，如有涩的感觉，水的硬度可能偏高(但不一定超标)。品尝下有无异味，如有异味则先不要继续饮用。