4个月宝宝该怎样添加辅食？

　　用户：刘老师您好，宝宝4个月了，是不是该添加辅食了？第一次应该添加蛋黄还是米粉？该怎样添加？量是多少？每天都在吃鱼肝油，还需要加葡萄糖酸钙吗？谢谢！

　　回答专家刘遂谦(临床营养师，澳大利亚营养师协会认证“督导营养师” )

　　4月龄的宝宝，可以开始尝试辅食添加了，最初从米粉开始，按冲调说明调好后，以勺子喂宝宝，一小勺即可，主要是让宝宝接触奶以外的食物，并观察有无过敏反应发生。补钙与否，要根据奶水质量和奶量来判断，母乳喂养的宝宝，妈妈奶水欠佳的话，可以少量补钙。