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如何玩杂耍(图)

2017-8-2 13:52| 发布者: 编辑-Ala| 查看: 14611| 评论: 0

摘要:   单球练习   把球从一只手抛到另外一只手,如此反复,高度大约在眼睛附近。   两球练习   (像单球练习要求的)把球从右手抛向左手。当球到达抛物线的最高点时,把第二个球以同样方式从左手扔向右手 ...

  单球练习

  把球从一只手抛到另外一只手,如此反复,高度大约在眼睛附近。

  两球练习

  (像单球练习要求的)把球从右手抛向左手。当球到达抛物线的最高点时,把第二个球以同样方式从左手扔向右手。左手抓住第一个球,然后右手抓住第二个球。停下来。不断练习,直到你可以轻松完成这个过程。

  三球练习

  1. 右手握住两个球(A球和B球),左手握住一个球(C球)。开始把右手靠前的那个球(A球)扔向左手。

  2. 当A球到达最高点时,抛出左手的球(C球),左手接住A球,右手接住C球。这步参照两球练习。

  3. 当扔向右手的C球到达它线路的最高点时,右手把B球抛向左手。用右手接住C球。

  4. 当B球到达最高点时,再把左手的A球抛向右手。左手接住B球。

  祝小朋友们好远——不要总是把球弄掉呦!


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